Professeur de YOGA et Fascia massothérapeute diplômée en France et au Québec.
Une démarche vers un métier comme celui-ci, émerge, en général, d'une grande remise en question.
La question du sens de cette vie, et comment rendre celle-ci la plus intéressante possible ?
Sommes-nous suffisamment outillés pour entrer dans nos vies de jeunes adultes après une adolescence souvent tumultueuse ou, du moins, déstabilisante ?
Et pour traverser toutes nos étapes de vie, avons-nous un mode d'emploi ? une méthode ? un rituel ? une philosophie ? une force , sur laquelle nous appuyer, afin de garder au mieux notre équilibre et notre solidité ?
Pour ma part, le YOGA fut une réponse parfaite à toutes mes questions.
J'expérimente mes premières séances de Yoga dans différents villages du Club Med où je suis une GO avec les enfants. Et très vite va naître une évidence de vouloir transmettre tous les bienfaits que j'éprouve en pratiquant cette discipline.
En 1988, je me lance dans un premier cycle de formation de quatre années d'Ecole de Yoga, à Strasbourg.
En 1992, cette formation se termine, et je commence à enseigner en village de vacances.
Je ressens la transformation intérieure, le lien à la Source qui se précise et s'affine.
En 1993, une grande soif d'approfondir mes connaissances, me décide de migrer vers le Québec, qui représentait pour moi, "la terre de tous les possibles". Mon intention est claire, donner des cours de yoga et continuer à me former....
Se lancer dans l'inconnu était le meilleur moyen de tester mes outils... de stabilité, d'authenticité, d'écoute, d'ouverture... c'est une aventure passionnante pour qui a le courage de se mettre en route vers sa quête de sens.
Je cherche et je trouve des écoles à Montréal, où je me forme comme Massothérapeute et Fascia praticienne.
Masser et apporter du bien-être par le Toucher, passe évidemment par l'acceptation et l'intégration de son propre corps. Cette exploration devient un moyen supplémentaire de transformation des perceptions internes et externes.
Le travail sur les fascias me donne l'accès au ressenti du mouvement interne qui nous anime. C'est une sensation très agréable, qui demande beaucoup de présence, de stabilité, de neutralité active.
J'ai alors la chance de pouvoir exercer ce métier dans plusieurs grands hôtels 4* de Montréal.
En 1999, c'est le retour en France où je démarre un travail en centre de thalassothérapie à Hyères.
En 2003, après un grave problème aux cervicales, j'ai été vivement encouragée à m'inscrire à un autre cycle d'école de Yoga, avec Bernard Bouanchaud, cette fois ci, dans les Alpes Maritimes.
Il m'aura fallu quatre années de pratiques personnelles quasi quotidiennes pour permettre à mon axe vertébral de retrouver toute sa rectitude. Ce fut une expérience éprouvante, initiatique et très efficace sur la durée.
J'ai beaucoup de gratitude pour ce professeur, qui a su m'accompagner dans une démarche thérapeutique adaptée. Cette expérience a su me prouver une fois de plus, l'efficacité des pratiques de Yoga sur la santé et la récupération de l'équilibre interne.
Depuis 1999, mes activités d'accompagnement des personnes par le Yoga et les Massages sont en continuel renouvellement.
Actuellement, mes pôles d'intérêt se posent un peu plus sur l'Ayurvéda et le massage Ayurvédique ainsi que le Chi Nei Tsang.
Mes expériences du mouvement sont enrichies par la pratique d'activités sportives, (la natation, la randonnée, la danse des cinq rythmes), le travail sur la voix et le chant chorale.
J'interviens à la fois en cabinet, en milieu associatif, en évènementiel, à domicile, en lieux d'hébergement insolite et tourisme international.
Je parle couramment le français, l'anglais et l'allemand.